Rots en Water voor kinderen en jongeren

Rots en Water: groepstraining Zelfvertrouwen

Voor kinderen en jongeren bieden we met Rots en Water een training om het zelfvertrouwen te vergroten.

Doelstelling:
Met behulp van sport, spel en oefeningen leert je kind zelfvertrouwen ontwikkelen en zich bewust te worden van eigen kracht en kunnen.
Wat kan ik, wat wil ik en wat doe ik.

In acht bijeenkomsten leert je kind op een plezierige en actieve manier:
• Sterk te staan en zich bewust te worden van eigen lichaamshouding en uitstraling
• Ademhaling te gebruiken in lastige situaties en rustig te blijven
• Eigen kracht en emotie te beheersen en doelbewust in te zetten
• Grenzen aan te voelen en aan te geven
• Voor zichzelf en anderen op te komen bijvoorbeeld bij pesten of een onrechtvaardige behandeling
• Zich onafhankelijk op te stellen en eigen keuzes te maken, om te gaan met groepsdruk (Rots)
• Met anderen samen te werken, samen te spelen en samen te leven (Water)

Rol ouders
Ouders doen drie keer aan de training mee. Doel hiervan is de training zelf te ervaren en thuis toe te passen.

Trainers
Heleen de Groot (psycholoog)
Jeanette Poelman (pedagoog)

Praktische informatie

6 – 12 jaar: Woensdag 15:30 – 16:30 uur

13 – 18 jaar: Donderdag 16:00 – 17:15 uur

Kosten: € 265,= inclusief BTW

W: www.kindermeditatiehaarlem.nl of www.jongenco.com

T: 06 20 40 51 63 (Heleen)